肌のメンテナンスの基礎知識

肌のメンテナンスの基礎知識

まずは。肌のメンテナンスの基礎知識

肌の質はメイク効果に大きな影響を与えるため、肌のメンテナンスはメイクアップの重要な要素のひとつです。体のさまざまな部分の皮膚の構造と機能は異なり、その厚さも異なります。現代人の悪い生活習慣や悪い外部環境汚染のために、肌は常に様々な肌の問題を呈するので、私たちは肌をよりよく維持する必要があります、もちろん、最初は私たち自身の肌を理解するべきです。

1. 顔の皮膚分類

(1)乾燥肌。顔をクレンジングした後、肌はきつく、光沢がなく、ざらざらした感じがし、柔らかい感じはなく、特に冬には、肌の質感は細かく、長いにきびや小さなにきびはなく、ファンデーションの付着力は強く、化粧を脱ぐのは簡単ではなく、しわが折れ、表面はクリームの層のように見えます。

(2)Oイリースキン。肌は油っぽく、つやつやで、質感が厚く、ニキビやすく、化粧崩れしやすいです。

(3)N耳介皮膚。肌はラディで滑らかで繊細な質感で、メイク後にメイクを脱ぐのは簡単ではありません。

(4)アレルギー性皮膚。季節は湿疹を生じやすく、水質の変化による肌の不快感を引き起こしやすく、紫外線、化学繊維の衣服、香ばしい物質を恐れています。

2.さまざまな種類の肌のメンテナンス方法

(1)乾燥肌の日常的な維持。食事と栄養のバランスに注意を払い、より多くの高脂肪食品を食べることができ、喫煙は肌荒れを引き起こす可能性があります、それは喫煙を減らすか吸わないか、十分な睡眠を保つ、屋内を乾燥させない、高油分保湿製品を使用するのが最善です。

(3)ニュートラルな肌を日常的に維持する。快適な気分を保ち、肌の締め付けを維持するために、表情が激しく変化してはなりません。食事の栄養に注意を払い、肌に良い状態を作り出すために十分な睡眠を確保してください。

(4)アレルギー肌の日常的な維持。皮膚刺激を避けるために、メンテナンス化粧品を使用しないでください。化粧品を使用する前に試験を実施し、徐々に投与量を増やす必要があります。日焼け止めを一年中使用して、太陽が肌を傷つけるのを防ぎます。

3. スキンケアノート

(1)人生に対して正しい態度をとっている。簡単で幸せな気分は、人々を若く、美しく、エネルギッシュにすることができます。また、肌を繊細で、光沢があり、しっとりとしていて、柔らかく繊細にすることができます。常に心のバランス、感情的な安定性を維持し、身体の器官が正常な状態で様々な生理学的活動を行うことができるように、皮膚は自然に十分な栄養を得るので、若者は永久的です。

(2)はアクティブなワークアウトです。「人生は運動にある」とよく言われます。アクティブな運動は、良好な血液循環を促進し、体の抵抗を改善し、正常な内分泌を維持し、皮膚をより健康で粗末にします。

(3)十分な睡眠のため。睡眠は疲労を解消する最良の薬です。皮膚のサプリメントと修復は、通常、午後10時から翌朝の午前4時までです。睡眠時間を確保することに基づいて、睡眠の質に注意を払い、就寝前にコーヒーや紅茶を飲まないようにし、あまり喫煙しないでください、眠い睡眠をすぐにしてください。暖かい水やお湯の熱い足で眠り、リラックスした、なだめるような音楽を聴く。しかし、室内の空気循環を維持し、正しい睡眠位置を維持します。

(4)肌を清潔にする。肌をきれいにすることは、肌の健康の基礎です。

(5)洗顔の注意事項。温水で顔を洗う (約 40°C);クレンザーを使用するときは、手で泡立ててから顔に塗り、内側を丸めて水ですすいでください。

(6)メイクアップアイテムを選択することが適切かつ合理的であること。化粧品は肌の種類に応じて選択する必要があります。例えば、脂性肌は油分濃度の低いメイクアップ製品を選ぶべきですが、性肌は油分含有量の高いメイクアップ製品を選ぶべきです。また、化粧品を選択する際には、暑い、雨季にある場合は、いくつかのリラックスした化粧品を選択する必要があり、寒い、乾季には、より高い油分、より強い保湿化粧品を選択する必要があります。さらに、年齢、環境、その他の要因も考慮する必要があります。要するに、スキンケア製品は正しい選択であり、肌を改善することができます。

(7)悪い習慣を破る。目を激しくこすったり、手を使って顔のにきび、にきびを選んだり、さりげなく顔をこすったり、他人のメイクやメイクツールを気軽に使ったりしないでください。

(8)メイクの時間を制御する。あまりにも長い間化粧を待つことは、皮膚の呼吸および排泄機能に影響を与え、皮膚の健康、特に油性皮膚、アレルギー性皮膚を損傷し、しばしばそれに特別な注意を払う必要がある重い化粧を着用する。メイクを待つのに最適な時間は4時間以下で、特別な状況の場合はメイクを待つのに長い時間が必要で、メイクアップ後約4時間で肌を休ませてからメイクをしたいです。