目の健康を維持するためのアイケアの利点

今日は、主に次の側面に反映される、目の健康を維持するためのアイケアの利点を紹介します。

まず、目のケアを行うと、洗眼液で結膜嚢内のほこり、分泌物、その他の不純物を洗い流すことができ、感染性結膜炎やアレルギー性結膜炎のリスクを軽減できます。

次に、アイケアによるマイボーム腺マッサージは、マイボーム腺の分泌機能を改善し、目の乾燥を軽減し、ドライアイのリスクを軽減します。

第三に、目のケアの際に行う温湿布や目のマッサージは、目の血液循環を改善し、視覚疲労を和らげ、目のしわの形成を遅らせることができます。

第 4 に、目のケアを行うと、目の周囲の皮膚が徹底的に洗浄され、毛嚢炎、まぶたの皮膚湿疹、アレルギー性眼瞼炎のリスクを軽減できます。

実際、毎日の目のケアには、いくつかの小さなスキルをお勧めします。目を1時間以上忘れずに休んだり、窓の外の植物を眺めたり、目の体操をしたり、塗布後に手を熱くこすったりすることをお勧めします。目、ホットアイマスクは目の保護製品としても最適です。もちろん、目の下のクリスタルアイバッグも介護やメンテナンスに使用できます。一言で言えば、目の保護の鍵は行動です。