取る 良い ケア あなたの 目 as あなたの 健康 2

外部 メンテナンス

(I) メイク 除去 および クリーニング: 理由 the 皮膚 周り the 目 および 目 is 非常に 敏感 および 繊細, 極端 ケア すべき be 取られた いつ 除去 化粧. 化粧 リムーバー 製品 for 目 must be used。

(2) Choose the right eye care products: eye care products sold on the market include eye cream, eye glue, eye essence and so on. Eye cream moisture, nutrition, suitable for eyes with wrinkles; Eye glue is a kind of plant gel, mild, easy to absorb and non-greasy, suitable for dark circles, bags and so on. It's usually a serum, followed by an eye cream or gel. When taking about the size of mung beans enough, it is best to apply hot compress first, and with massage and acupressure, the effect is better.

(3) マッサージ および 指圧: 目 マッサージ 缶 促進 the 動き of 血液 循環 筋肉 周り the 目, 明るくする the 目 および 取り除く 疲労。

特定の メソッド: 適用 目 ケア 製品 毎日 夜 前 行く 行く ベッド, マッサージ あり 中 指 または リング 指 腹 at the same time, プッシュ the 上 まぶた から the 目 頭 to the eye 尾 方向 to the temple 優しく, そして それから 優しく 押す the 様々な ツボ から the 目 尾 (眉 尾 絹 竹 ポイント, 眉毛 ミドル 魚 腹 ポイント, 眉毛 株竹 ポイント, および 最後に the eye head Qingming point). The 下 まぶた is the same, only the acupoints when the pressure is applied (in turn, the tail 瞳孔 point of the eye, Chengwei point and Sibai point below the center of the lower eye). each astropoint pressure to acid 腫れ prevail, 2 seconds after release, repeat 5-6 times.

(4) 目 マスク ケア: 1-2 回 a week, to provide special 保湿 and リラックス 目, コラーゲン 目 マスク can be used for care, can also be 自家製 目 マスク (にんじん または キュウリ マッシュ ジュース あり ビタミン E オイル 4-6 ドロップ 混合)。